豊橋ハーフマラソンの後には…/ストレッチ+もみほぐし

豊橋ハーフマラソン2025、お疲れさまでした。

土日も休まず営業中の当サロン、

交通規制がある中、無事にご来店をありがとうございました。

運動の疲れを軽減し、体を整えるためにストレッチは欠かせません。

スポーツがお好きなみなさまへ、

当サロンの「ストレッチ+もみほぐし」はいかがでしょうか？

運動後のストレッチのメリット

・疲労回復を早める

運動で使った筋肉は緊張状態になっています。

ストレッチをすることで血流が促進され、疲労物質の排出がスムーズ になります。

・柔軟性アップ＆ケガ予防

運動後のストレッチは、筋肉の柔軟性を高める効果があります。

硬くなった筋肉をほぐすことで、次の運動時のパフォーマンス向上にもつながります。

・心身のリラックス効果

副交感神経を優位にし、心を落ち着ける作用もあります。

深い呼吸を意識しながら行うことで、リラクゼーション効果が高まります。

ストレッチともみほぐしを組み合わせるとさらに効果的です。

ストレッチと組み合わせて、体のメンテナンスを習慣にしてみませんか？

リラクゼーションスペース

スズキケイ

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リラクゼーションスペース

〒440-0004

豊橋市忠興3丁目10-9

*ヤマト運輸豊橋小鷹野センター近く

豊橋駅より車20分/豊川市役所より車20分

新城市役所より車30分/湖西市役所より車30分/三ヶ日ICより車30分

田原市、蒲郡市からもご来店あり

営業：10:00～22:00

休業：不定休 *ネット予約の◎はご案内可能です

駐車：駐車場有り *幅が広めで停めやすい

支払：現金・クレジットカード

★セラピスト募集中

ホットペッパービューティーワークに掲載中

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