暑さと頭痛｜豊橋/ドライヘッドスパ/もみほぐし

6月なのにこの暑さ…

なんだか頭が重い…

■暑さで起こる頭痛の原因

・脱水症状

汗をかくと水分と塩分が失われ、血流が悪くなり頭痛につながることもあります。

・熱中症の初期症状

軽い熱中症でも頭痛やめまいが出ることもあります。

・血管の拡張

暑さで血管が広がると、偏頭痛を引き起こすこともあります。

・寝不足や疲れ

熱帯夜で眠れないと、緊張型頭痛を引き起こすこともあります。

■頭痛を防ぐためにできること

・水分と塩分をこまめにとる

水だけでなく、経口補水液や塩タブレットもおすすめです。

・帽子や日傘、サングラスを使う

外出時は首の後ろを冷やすこともGood!!

・部屋の温度管理をする

エアコンや扇風機で室温を快適に保ちましょう。

・無理をせず休憩をとる

体調がすぐれない日は外出を控えることも大切です。

■こんなお悩みの方は当店へ

・緊張型のような頭の重さや違和感

首や肩まわりのコリ・ハリをやわらげることで、スッキリ感を得られる方が多いです。

・自律神経の乱れからくる不調感

リラクゼーションで深くリラックスすることで、頭が軽くなると感じられる方もいらっしゃいます。

※症状の程度や原因によっては、医療機関の受診をおすすめする場合もあります

※熱中症や片頭痛の場合は施術を控え、体調に応じて判断することが大切です

暑さに負けず、快適に夏を過ごすために、早めの対策とセルフケアを心がけましょう。

リラクゼーションスペース

スズキケイ

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リラクゼーションスペース

〒440-0004

豊橋市忠興3丁目10-9

*ヤマト運輸豊橋小鷹野センター近く

豊橋駅より車20分/豊川市役所より車20分

新城市役所より車30分/湖西市役所より車30分/浜松市三ヶ日ICより車30分

田原市、蒲郡市からもご来店あり

営業：夏季09:00～22:00（通常10:00～22:00）

休業：不定休 *ネット予約の◎はご案内可能です

駐車：駐車場有り「101」「2」 *幅が広めで停めやすい

支払：現金・クレジットカード *QR決済は対応しておりません

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